7月22日（月）に、こどもヨガをします〜

Vol.0 こどもヨガ（シリーズ：こどものカラダ@ヒラヤ ）

「お外は晴れて気持ちがいいのに、家で遊んでばっかりで、ゲームやユーチューブばっかり。

家の中で、手と眼と脳だけで遊んでたら、この子のカラダやアタマやココロは、

この先いったいどうなっちゃうんだろう？！ 」

今の時代の親たちならきっと、少なからず感じている心配事のひとつではないでしょうか。

カラダはたくさん動かしたほうが、たぶんいい。

自然の中で硬いものや柔らかいものにいろいろさわって遊んだほうが、たぶんいい。

友だちや大人たちとも、からだが触れあったりすこしぶつかったりしたほうが、たぶんいい。

つまり、自分もふくめていろんなカラダと仲良くなったほうが、ぜったいにいい。

カラダともっと仲良くなったら、サッカーもきっとうまくなる（できる動きがふえるから）。

人にも優しくできるようになる（他の人のカラダが想像できるから）。

そしてココロもしゃんとする（カラダとココロは繋がっているから）。

ほんとうはきっと、子どものカラダは大人よりも柔らかいし可能性しかないはず。

むしろ大人こそ、子どものカラダから学んだほうがいいことがたくさんあるはず。

そんなことをいろんなカラダの達人たちといっしょに、カラダを動かしながら探求するシリーズ：こどものカラダ。

第0回のプレでは、ヨガの先生といっしょに、自分のカラダのツヨミをけんきゅーします。

「おまえwwwそこ、そんなに柔らかいの？！」とか、「ぜんっぜん倒れないじゃんわたし！」とか、「あなた手の動きなめらか〜ん」とか、とにかくなにかツヨイところがあるはず。それをヨガをしながらみつけていきましょう。

先生をしてくれるのは、オガタナオコさん。いまもダンサーとして踊る身体の楽しみを熟知し、女子校の体育の先生の経験もあって子どもたちの身体をよく理解していて、2年間のインド在住のあいだはヨガ三昧の時間をすごし、またタイのトークセン施術家としてたくさんのカラダを診ていらっしゃいます。

https://www.toksenmassage-ogata.com/therapist

【開催日時】

7月22日（月曜日）16：00〜17：30

【場所】

HIRAYA GOTOKUJI

https://hirayagotokuji.themedia.jp

世田谷区宮阪2−25−1

小田急線豪徳寺駅 世田谷線山下駅 から徒歩5分以内

【料金】

2000円（お茶付き）

【定員】

6名（残り3名）

まずは子どもさんと先生だけの時間を。

親御さんはお茶会からご参加いただこうと思います。

【お申し込み】

淵上まで直接メッセージをください。

今後も不定期で “こどものカラダ@ヒラヤ” を開催したいと思います。

どうぞよろしくおねがいします。

淵上しゅうへーみーこ